【RC造賃貸マンション断熱シリーズ】の第5弾として、【壁】の断熱工事を行いました!
7月, 2024
高反射&高断熱ボードの自作によるアルミサッシの省エネ ~RC造賃貸マンション断熱DIY④~
4月, 2024
ツーバイフォー材を利用した収納付き電子ピアノ架台の自作
2月, 2024
100Vコンセント×卓上タイプIHでお手軽コーヒー自家焙煎♪
1月, 2024
脱衣所の防カビ断熱に最適なミラフォーム®M2RS ~RC造賃貸マンション断熱DIY①~
12月, 2023
つるかめ家殿堂入り商品ベスト10【2023年版】
2月, 2023
つるかめ五度圏表占い【2023年版】
過去の記事でギターコードの考察をした際に、【五度圏表】の存在を初めて知ったのですが、これがかめ(当記事の著者)とつるさん(当サイトのもう一匹の著者)の性格や精神状態を反映しているのではないかと考えるようになりました。
【つるかめ五度圏表占い】と題して、その時代のお気に入りの曲を五度圏表に落とし込んで記録に残すことで、変化を楽しみたいと思います♪
1月, 2023
塩ビパイプDIYで玄挽き十割そば押し出し器を作ろう!!
【玄挽き十割そば】を自宅で押し出し製麺するのに使用していた、ダイソーの【ベーキングガン】が壊れてしまいました…
このままではつるさん(当サイトのもう一匹の管理人)に玄挽き十割そばが献上できなくなるため、【塩ビパイプDIY】でベーキングガンの代わりになるものを自作します!!!
10月, 2022
つるかめ家殿堂入り商品ベスト10【2022年版】
去年の記事から1年が経ちましたので、今年も【ベスト・プロダクト・アワード2022】をランキング形式で紹介したいと思います!!!
5月, 2022
自家製・無脂肪・無添加・北海道・低価格ヨーグルトを手軽に食卓へ
健康&節約のために始めたヨーグルトの培養が、習慣として定着してきましたので、培養方法・培養計画を整理して記録に残すことにしました。
2月, 2022
【焙煎記録】三本珈琲さんの有機生豆を浅煎り・中煎りでお試し
楽天市場でお手軽に有機(オーガニック)のコーヒー生豆を購入できるお店を探していたところ、三本珈琲さんにたどり着きました。
有機生豆として販売されているペルーおよびコロンビアの生豆を、浅煎り・中煎りした結果を記録に残します。
1月, 2022
管理人オススメの玄挽きそば粉【霧下そば本家:GSTI】
つるかめ家では、貴重なたんぱく源として玄挽き十割そばを食卓に取り入れています。
この記事ではかめ(当サイトの管理人の一人)が自身のそば打ちの経験を基に、オススメする玄挽きそば粉を紹介します。
10月, 2021
つるかめ家殿堂入り商品ベスト10【2021年版】
エンゲル係数66%のスーパーラグジュリアス(?)な「つるかめ家」が選ぶ、【ベスト・プロダクト・アワード2021】をランキング形式で記録に残したいと思います!!(笑)
10月, 2021
【十割限定】スーパーや通販で手軽に入手可能な乾麺十割そば10種類を比較
筋金入りのそばマニアのつるさん(当サイトの管理人の一人)は、【十割そば】しか食べません!
そして、同じ食卓を囲むかめ(当記事の著者)も、家では【十割そば】しか食べません(笑)
おいしい十割そばを開拓しようと思ってGoogle検索しましたが、十割そばのまとめサイトが見つからなかったので、近所のスーパーや通販で手軽に入手可能な【乾麺十割そば】を買い集めて食べ比べを行いました。
5月, 2021
自家製無脂肪ヨーグルトの栄養と培養の化学について
つるさん(管理人の1人)がヨーグルトを大量に消費するので、ヨーグルトの栄養や培養の化学を調査し、無脂肪ヨーグルトの培養に挑戦することにしました。
8月, 2020
管理人オススメの無農薬きな粉【熊本県:原農場】
12月, 2019
冬の温め食材「カレー粉」の栄養
10月, 2019
ペットボトルでお手軽お酢ライフ
9月, 2019
イワシの缶詰のお味に舌鼓!
昨日、初めてマルハニチロさんの「釧路のいわし水煮」という缶詰を食べてみました!
9月, 2019
赤インゲンマメ(レッドキドニー)を食べよう
皆さんは、主食に何を食べていますか?
最近は白米だけでなく、玄米・大麦・キヌア・アマランサスなど幅広い食材が食べられています。