【自動計算エクセル掲載】栄養成分データを活用して食生活を改善しよう!!

かめ(当記事の著者)が、【学校で習得した知識の中で最も役立つ】と感じているものは、

🍳家庭科の授業で教わった【栄養成分】についての知識です!!!🍴

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PPAPで作る?!「超冷感❄冷却アルミ背もたれ」にかめも青ざめる!!!

真夏の32℃を超える室内で、エアコンをつけずにつるさん(当サイトのもう一匹の編者者)と共存したいと願い続けた結果、

【PPAP(Practical-Partible-Aluminum-Pole)】

が誕生しました!!!

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タンデム自転車の購入記録~Walmart楽天市場店×Micargi Bicycles 26″ SPORT~

とうとう憧れのタンデム自転車を楽天市場で購入してしまいました!!!!!

夢のタンデム自転車生活を成功に導くために、気が付いたことや反省点を忘れずに記録したいと思います♪

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塩ビパイプDIYで玄挽き十割そば押し出し器を作ろう!!

【玄挽き十割そば】を自宅で押し出し製麺するのに使用していた、ダイソーの【ベーキングガン】が壊れてしまいました…

このままではつるさん(当サイトのもう一匹の管理人)に玄挽き十割そばが献上できなくなるため、【塩ビパイプDIY】でベーキングガンの代わりになるものを自作します!!!


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【焙煎記録】ブルーマウンテンピーベリー生豆を浅煎り・中煎りでお試し

とうとうジャマイカ産の超・高級コーヒー【ブルーマウンテン】の生豆の自家焙煎に手を出してしまいました…

どうせなら、「プルーマウンテン味」が一生の思い出に残るように、【ピーベリー】の商品を選んでみて、お楽しみYouTube動画にしてみましたよ!!

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自宅で簡単!栄養豊富なそばの殻を玄挽き十割そばでいただく方法

【殻ごと挽きぐるみにした玄挽きそばを十割そばでいただくこと】を目標に、これまで自作の押し出し器の改良に励んできました。

今回、最終形の押し出し器を利用して簡単に玄挽き十割そばを製麺できるようになりましたので、この喜びを記録に残したいと思います♪

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ダイソーの押し出し器で十割そばを自作する!?

つるさん(管理人の一人)は、つゆなしの十割そばにこだわる筋金入りのそばマニアです。

おいしい十割そばを自宅にいながら簡単に食べられるようにすることが、今回のかめ(当記事の著者)のミッションです!

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アルミワイヤーを利用した座布団の通気性の改善

これまでアルミを利用した超冷感座布団のDIYに励んできましたが、おしり周りの通気性が悪く、べたつきを感じるといった問題点がありました。

今回は通気性を極限まで高めたアルミ座布団を作ってみましたので、紹介したいと思います♪

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肌に優しいフェイスマスクを自作しよう!【旭化成ベンベルグ×サテン生地】

つるさん(管理人の一人)の職場では、衛生管理の面でマスクとフードの着用が義務付けられています。

超敏感肌のつるさんの顔が肌荒れを起こして真っ赤になってしまったため、肌に優しいフェイスマスクを自作することにしました。

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