つるかめ家の食卓 – ページ 2 – つるかめライブラリー

ココナッツオイルを用いたカレースパイスの成分抽出の試み

オリジナルカレーを作りの記事でつるかめオリジナルカレーの構想がまとまりましたので、実際にカレー作りに挑戦しました。

健康と家計のためにコーヒーの自家焙煎に挑戦することにしました。

いろいろ考えた結果たどり着いたのが、IHクッキングヒーターと親子鍋を利用した焙煎方法です。

今日は、つるかめ家の健康食材として大活躍中の韃靼そばを紹介します！

今回は会社で残業と闘う上でかめ(管理人)が相棒に選んだ、携帯食料(栄養補助食品)を紹介したいと思います。

かめ(管理人)には軽いえびアレルギーがありますが、あるものを加えることで症状が抑えられたように思えたため、記録に残します。

かめ(管理人)はつるさんより長生きするために、食生活に気を遣っています。

どれだけ気を遣っているかといいますと、記事のタイトルから察していただければと思います(笑)